Nhiều người cho rằng ngoại tình tư tưởng chỉ là việc say nắng nhất thời. Tuy nhiên, nếu kéo dài, cuộc sống của bạn sẽ bị xáo trộn. Vì vậy, vấn đề này cần được nhìn nhận nghiêm túc. Hãy cùng Thám Tử Hướng Tâm tìm hiểu xem ngoại tình tư tưởng là gì và dấu hiệu thường thấy của nó nhé!
1. Ngoại tình tư tưởng là gì?
Khi bạn trong một cuộc hôn nhân được pháp luật công nhận nhưng vẫn phát sinh cảm xúc, tình cảm với người khác, dù không có quan hệ thể xác thì đó chính là ngoại tình tư tưởng. Nhiều người biện minh rằng đó là cảm xúc nhất thời, không thể gọi là ngoại tình.
Dù nó chỉ xuất hiện trong tiềm thức nhưng vẫn là sai trái và có thể trở thành sự thật bất cứ lúc này. Nghiên cứu chỉ ra một thực trạng đáng buồn. Đó là có khoảng 45% đàn ông, 35% phụ nữ thừa nhận có tình cảm theo hướng này.
2. Nguyên nhân của ngoại tình tư tưởng
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến ngoại tình tư tưởng. Mỗi câu chuyện sẽ có những lý do khác nhau, có những lời biện minh cho việc ngoại tình. Nhất là trong xã hội hiện đại, kiểu ngoại tình này xuất hiện ngày càng nhiều. Có hai nguyên nhân phổ biến nhất:
- Vợ chồng gặp trục trặc, thường xuyên bất hòa. Điều này khiến đôi bên bất mãn với đối phương và hay nghĩ đến người khác có những ưu điểm mà người bạn đồng hành của mình không có.
- Cũng có thể do tình cảm của đôi bên chưa đủ chín muồi nhưng đã vội vã bước vào hôn nhân. Cả hai chưa hiểu rõ về nhau, nên khi về sống cùng dễ bị vỡ mộng. Họ sẽ nghĩ đến những người khác tốt hơn vợ/chồng của mình.
Một lý do khoa học cũng được đưa ra cho việc ngoại tình tư tưởng. Sau tầm 2 năm kết hôn, vợ/chồng sẽ giảm hoạt chất tình yêu – một chất sinh ra khi cả hai gặp nhau lần đầu, mất dần đi sau khi chung sống. Thực tế cho thấy, nhiều cặp vợ chồng sau đó đều sống với nhau vì trách nhiệm với con cái. Do định kiến về ly hôn vẫn còn khắt khe, nên ngoại tình tư tưởng mới xuất hiện.

3. Dấu hiệu ngoại tình tư tưởng
Nếu đã có tư tưởng ngoại tình, chắc chắn sẽ không thể dấu. Giấy không thể gói được lửa, vì vậy chỉ cần để ý một chút là sẽ thấy được dấu hiệu của việc ngoại tình tư tưởng.
3.1. Thường xuyên phàn nàn
Nếu thường xuyên chia sẻ những khó chịu, bất hòa trong mối quan hệ vợ chồng với người khác thì có thể đây là ngoại tình tư tưởng. Việc phàn nàn này giúp bạn giải tỏa cảm xúc nhất thời. Nhưng nó khiến bạn đời của bạn cảm thấy không được tôn trọng.
Phàn nàn sau lưng sẽ nhen nhóm lên tư tưởng ngoại tình. Dĩ nhiên, bạn có thể tâm sự với người thân, bạn bè khi stress. Song tần suất quá nhiều sẽ là minh chứng rõ nhất cho thấy bạn đang tiến đến ngoại tình tư tưởng.

3.2. Dễ bắt chuyện với người lạ
Dù bạn là người phóng khoáng, hòa đồng trong các mối quan hệ, nhưng nếu có người lạ tiếp cận, thả thính mà bạn dễ hưởng ứng thì lại khác. Nếu bạn trong cuộc hôn nhân không hạnh phúc, người mới mang đến cảm giác thú vị, mới mẻ. Đó là dấu hiệu ngoại tình tư tưởng rõ ràng, nó khiến những lỗ hổng cảm xúc của bạn được lấp đầy.
Thật ra, sự chung thủy về cảm xúc không khác sự chung thủy về thể xác. Nếu rung động với người khác, sẽ dẫn đường cho những sai lầm. Tư tưởng nghĩ về người khác quá nhiều lâu ngày sẽ dẫn đến phát sinh nhu cầu về thể xác.
3.3. Có những người bạn ảo
Bạn có mối quan hệ tốt trên mạng, nảy sinh cảm xúc bới người đó mà không kể với ai. Đó là ngoại tình tư tưởng. Bạn cho rằng đó là người bạn tâm đầu ý hợp, giúp bạn giải tỏa căng thẳng trong cuộc hôn nhân hiện tại, song nó chẳng phải mối quan hệ trong sáng như bạn vẫn nghĩ.
Thay vì trò chuyện với người bạn đồng hành của mình, bạn dành nhiều thời gian tâm sự với người bạn ảo. Điều này khiến bạn mất dần cảm xúc với người bạn đời, rơi vào mối quan hệ sai trái.

>>> Xem thêm: Theo dõi và điều tra ngoại tình như thế nào?
3.4. Không trung thực về tài chính
Bước vào hôn nhân, cả hai cần có sự tôn trọng, tin tưởng tuyệt đối cho bạn đời. Tài chính là vấn đề nhạy cảm, vì vậy cần thống nhất ngay từ đầu. Nếu một ngày, có sự mập mờ trong vấn đề tài chính của vợ chồng, cần xem xét lại. Đây là một trong những dấu hiệu ngoại tình tư tưởng.

3.5. Nằm mơ quan hệ với người khác
Giấc mơ là nơi con người đối diện với suy nghĩ thực mà ban ngày phải kiềm chế. Việc mơ thấy quan hệ với người khác là dấu hiệu của việc bạn chưa thỏa mãn trong hôn nhân. Điều này khiến tình cảm nguội lạnh nhanh hơn bất cứ nguyên nhân nào khác. Dù chỉ là mơ nhưng nó là sai trái.
Trên đây là những dấu hiệu cho thấy một người ngoại tình tư tưởng. Vấn đề này ngày càng phổ biến nên mọi người đều phải thận trọng. Hy vọng những thông tin Thám Tử Hướng Tâm vừa cung cấp sẽ có ích cho bạn và mong bạn có một cuộc sống hôn nhân vui vẻ, hạnh phúc.